Ögongodis Stacy Keibler

Sporter som ger bra all-round-träning

Gymmet är sjyst men där måste du jobba på symmetrin. Du kan ju inte bara köra armar liksom. Vore det inte sjyst om man kunde pyssla med en sport som ger en vältränad symmetrisk kropp bara genom att man utövar den.

Generellt sett måste denna sport sysselsätta både under- och överkropp. Skridsko går alltså fetbort. Fast dom där tightsen som dom har är bra snygga…

De sporter som alfahane rekommenderar är racketsporter och stavhopp. Stavhopp är lite bökigt. Det är ju inte bara att gå och hoppa liksom. Prova istället tennis, badminton, squash. Komplettera med styrketräning och drömkroppen är din. Simning är helt ok också.

Lysande ställen att flirta med brudar på del 3

Jag har redan skrivit om det kanske bästa raggningstipset någonsin. Se den rubriken, läs och lär. Här kommer en artikel som fortsätter på det temat.

Tjejer som står i butiker, sitter i kassan på ICA etc. etc. och är någorlunda snygga är medvetna om att alla killar spanar på dom och pratar om dom. MEN, i 99 procent av fallen omsätter killarna inte spaningen i konkret handling. Tänk killen som ska gå till JC eller Carlings och köpa ännu en svart skjorta för lördagskvällens övningar… Han kanske knåpar ur sig ett “hej” och ett tiotal “tack” när han får tillbaka kortet, får en penna att skriva under med… och sen ett blygt “hej då” när han går därifrån. Inse vad trist det måste vara för de här tjejerna att ingen verkligen pratar med dom!

Alltså, vad lär vi oss av det här? Jo, att det i en medelstor svensk stad måste finnas minst 100 snygga tjejer i butiker, affärer etc. som är utsvultna på uppmärksamhet. (Visst, många är säkert upptagna, men det vet du ju inte innan, eller hur? Och det är ingen ursäkt för att inte träna på din alfahanestil…). Så det är bara att köra på. Dessutom finns det få tillfällen som är så upplagda för att börja en konversation. Om du bara går på stan och möter en snygg tjej så är det lite bökigt att stanna henne och börja prata om något. (om du inte är packad… Men, i kassan måste du ju inleda någon slags konversation. Du får själva mötet helt gratis! Bra va! Så gå nu ut och träna. Men, köp för guds skull inte en till svart skjorta.

Lysande ställen att flirta med brudar på del 2

Alla har väl hört talas om hundtricket? Att en kille tar med sig en hund (egen eller lånad) ut på promenad och blir fullkomligen omsvärmad av honor. Alfahane kan berätta en hemlighet. Det fungerar även om du inte har en hund. Alltså, gå ut och gå under en halvtimme. Jag lovar att du kommer att se minst fem kvinnor rasta sina hundar. Av dessa fem är troligen en i lämplig ålder och ser hyfsad ut. Vill du förbättra oddsen, gå flera timmar . När du träffar på en piffig dam med hund, kör då samma strategi som tjejerna gör! Vänd helt enkelt på det! Tjejerna, som inte förväntar sig att en kille ska börja prata med dom över huvud taget när de är ute och rastar hunden, kommer bli helt paffa och imponerade över din gulliga framfusighet. Det bästa med detta tips är att du kan ta en tjej (och ett nummer) på morgonen på väg till jobbet eller skolan och en till på väg hem. Du behöver alltså inte slita för att träffa damer, de finns ju där ute överallt.

Seså, ut och testa!

Någon muskelgrupp som släpar?

Rubriken säger egentligen allt. Har du någon muskelgrupp som du tycker ligger lite efter i utvecklingen? Kör då några set extra hemma på morgonen eller på kvällen. Ta och köp ett par hantlar eller gummiband (Casall, Reebok m.fl.) och sätt igång. Till exempel så här:
Biceps ligger efter: Kör 2×15 varje morgon i fem dagar. Kör ditt vanliga bicepspass som vanligt. Det finns ingen risk för överträning eftersom träningsmängden är så pass liten. Kör dock inte den här metoden mer än fem dagar i taget.

Ögongodis Emma Stone

Ett helt lysande raggningsknep

Ögongodis Tori Praver

Var inte för snäll

Blyga killar får inte kyssa snygga tjejer. Så är det bara. Varför? Jo det är för att tjejer (Generellt. Vissa märkliga brudar finns ju alltid. Tjejer som gillar töntiga, nördiga killar med högvatten på byxorna och ett riktigt sunkigt skägg, hjälp!!…) attraheras av maskulina drag, såsom bestämdhet, kaxigt självförtroende, etc. etc. Om du på en dejt eller i ett förhållande går omkring och säger ja till allt vad din tjej vill och inte tar några initiativ så kommer hon inte att vara attraherad av dig och din liggfrekvens kommer att sjunka som en sten.

Vässa dejtingtekniken på nätsajterna

En fördel med att nätdejta är att det är lätt att prova olika tekniker för att se vad som fungerar för olika tjejer och olika situationer. Du kan lära dig saker som du kan använda på stan, på krogen, i kön på ICA. Prova dig fram tills du har en “flirt-taktik” som du känner dig trygg med. Alfahane ska här ge några grundtips så att våren blir en ända lång serie av dejter och annat kul =)

Var dig själv men inte för mycket. Dvs, visst vissa tjejer tycker säkert att din frimärkssamling är fantastiskt spännande men en sån tjej är nog lite märklig på fler sätt (tänk Carrie eller valfritt psykfall). Allt i lagom doser.

Häng inte upp dig på en tjej. Ok, så du skickade världens bästa öppningsmail till en tjej och efter två dagar har hon inte svarat. Skicka då inte ett till mail där du frågar varför hon inte har svarat. Hon kommer slänga det mailet i papperskorgen direkt. Tjejer känner igen desperata killar lång väg.

Använd de här första tipsen när du ger dig ut på Internet för att fixa damer. De här tipsen är grundstenarna i din framtid som player.